El folleto ¡MIRA!, mediante las ilustraciones de Álvaro Núñez y un toque de humor, muestra a la sociedad cómo relacionarse e interactuar con las personas ciegas.
Ofrece sencillas recomendaciones para resolver con absoluta naturalidad las situaciones a las que se enfrentan las personas ciegas o con discapacidad visual grave.
Sus páginas recogen un buen número de realidades de la vida cotidiana protagonizadas por personas ciegas a través de las cuales explica al lector cómo las personas con ceguera tienen diversas formas de obtener información y cómo actuar con normalidad ante ellas, para evitar la diferencia en el trato y la sobreprotección.
En este enlace encontrarás los pdf de descarga en varios idiomas: Folleto ¡MIRA!
En 9 de los 22 deportes que se disputaron en los Juegos Paralímpicos de Tokio participaron deportistas con discapacidad visual.
Queremos destacar el gran trabajo de Susana Rodríguez, médica gallega con albinismo, que participó en atletismo y triatlón, consiguiendo el oro en esta última modalidad.
En Navarra participó Iván Salguero en la modalidad de natación ¡Enhorabuena a tod@s!
1. Atletismo: Es la disciplina más numerosa del programa paralímpico. Comprende varias modalidades: carreras en pista, saltos, lanzamientos y el maratón. Las personas con discapacidad visual participan en carreras de distancia y lanzamiento. Los corredores con discapacidad visual utilizan una pequeña correa en su brazo o mano para unirse a su guía y así poder seguir sus indicaciones. Además, el corredor con discapacidad debe terminar siempre por delante de su guía.
2. Ciclismo: En las primeras ediciones de los Juegos sólo lo practicaban los tándems, formados por un deportista ciego y un piloto sin discapacidad. Los avances técnicos han permitido adaptarlo a otras discapacidades.
3. Fútbol 5 para ciegos: Esta modalidad se juega en un campo de 40 m x 20 m, con vallas laterales de 1 m de altura que delimitan el perímetro y ayudan a la orientación de los jugadores así como su seguridad. No existe la regla del fuera de juego y el partido tiene dos tiempos de 25 minutos con un descanso de 10 minutos entre ellos. Lo más llamativo es el balón sonoro cuyos cascabeles permiten a los futbolistas saber dónde está y atacar o defender. Cada equipo se compone de un portero vidente y cuatro jugadores de campo que utilizan antifaz, ya tengan ceguera o baja visión. De ese modo, se equilibran los equipos. El portero sólo puede moverse dentro de su área (área de penalti) y es una pieza fundamental para dirigir al equipo con sus indicaciones. Pero no es el único. Detrás de la portería rival, se pude ubicar un guía o el propio entrenador. Esto es esencial cuando se trata de lanzar una falta o un penalti ya que pueden dar golpes en los palos de la portería para que el jugador se oriente y pueda ajustar su tiro. Durante los partidos, los espectadores deben permanecer en silencio ya que los jugadores se orientan a partir del sonido de la pelota y también de las palabras de sus compañeros. Un dato curioso es que cada vez que un jugador quiere hacerse con el balón debe decir «voy» para que sus compañeros o rivales sepan que está cerca. Y esta palabra en español está estandarizada para cualquier idioma o competición.
4. Goalball: El Goalball es exclusivo para jugadores con discapacidad visual. Ya sea con ceguera o baja visión (clases B1-B3). De todos modos la diferencia de resto visual se equipara al tener que utilizar todos un antifaz. En este deporte enfrentan dos equipos de 3 jugadores. Cada partido dura 20 minutos y el objetivo es conseguir más goles que tu rival. Para conseguirlo se lanza rodando por el suelo una pelota con cascabeles (que sonarán gracia a los relieves del campo y al propio movimiento) y el otro equipo debe intentar pararla. Podríamos compararlo con el fútbol aunque con grandes diferencias. El campo tiene forma rectangular, en este caso 18 x9 metros. Y también porterías aunque estas ocupan todo el ancho del campo y miden 1,30 de alto. Además la pista está divididas en 6 áreas marcadas con líneas táctiles. En cada una de ellas se sitúa un jugador. Todos los jugadores pueden intentar defender y parar o lanzar la pelota. Otro detalle interesante es que el público debe permanecer en silencio durante el partido, para permitir que los equipos puedan escuchar el balón. Sólo se permite gritar y aplaudir cuando se marca un gol. Para ser un crack de este deporte hay que controlar muy bien el sentido del oído y también la percepción del espacio. Gracias a los cascabeles del interior de la pelota los jugadores de goalball pueden localizarla, detectar su trayectoria y pararla o lanzarla. Una buena ubicación es fundamental.
5. Hípica: Los deportistas del Grado I son aquellos cuya capacidad para montar a caballo se ve muy afectada mientras que los del Grado V son los que tienen menos dificultades. Tanto en la clasificación como en la calificación se valoran diferentes méritos acordes a cada una de las categorías. Se trata del único deporte artístico del programa de los Juegos Paralímpicos. Incluye pruebas de doma mixta (por equipos, individual y estilo libre). En ellas, jinete y caballo deben ir en armonía teniendo en cuenta el ritmo y los movimientos. Para desempeñar su actuación, los jinetes pueden usar fustas, barras para conectar las riendas e incluso señales sonoras para los jinetes ciegos.
6. Judo: El judo es otro deporte paralímpico exclusivo de deportistas con discapacidad visual. Estos se clasifican según el grado de visión: desde B1 (ceguera total) a B3 (baja visión). El judo es un arte marcial que exige a los deportistas un equilibrio constante entre ataque y defensa. Los combates son cuerpo a cuerpo y suelen ser duros, tensos y explosivos. En la modalidad paralímpica, los rivales comienzan a pelear ya agarrados por las solapas, para compensar su discapacidad visual. Además, en comparación con el judo olímpico, las indicaciones del árbitro son sonoras y no solo gestuales. Los combates tienen una duración de 5 minutos en los que los judocas van sumando puntos en función de las técnicas que ejecuten intentando que su rival toque el suelo con la espalda. Si el judoca consigue un ippon (la máxima puntuación), se finaliza el combate. Si tras los 5 minutos hay empate se aplica la regla de «técnica de oro» que da la victoria al primero que consiga puntuar. Como curiosidad, en el caso de B1, el judoka lleva un punto rojo en el judogiy significa que tiene una agudeza visual muy baja y/o ninguna percepción de la luz.
7. Natación: En lo que nos atañe, la clase S11 es la de los nadadores ciegos y la S12 y S13 para baja visión. En la natación paralímpica se practican cuatro estilos: libre, braza, espalda y mariposa. Además, estos se combinan en la prueba de estilos individual o de relevos. Igual que en la natación olímpica, todas las carreras se disputan en piscina de 50 metros y los deportistas pueden salir desde tres posiciones diferentes dependiendo de la prueba y sus capacidades: de pie sobre la plataforma, sentados sobre esta o directamente desde el agua.
8. Remo: En remo existen cuatro clases deportivas en función de la discapacidad de los participantes: PR1, PR2 y PR3-PD para la física, yPR3-VIpara la visual. En este caso tanto los deportistas ciegos (B1) como con baja visión (B2 o B3) compiten con los ojos completamente tapados. Aunque a nivel general existen 3 tipos de embarcaciones en la competición, en el caso de los remeros con discapacidad visual solo se utiliza el Cuatro con timonel PR3 (PR3 Mixed coxed four). En este caso, el equipo debe incluir dos hombres y dos mujeres de las clases PR3- PD y PR3- VI y, como máximo dos integrantes con discapacidad visual, con un único B3. Van dirigidos por un timonel sin discapacidad.
9. Triatlón: En esta disciplina compiten atletas con discapacidad física o visual que se dividen en seis clases en función del tipo y grado de discapacidad: Con discapacidad visual (PTVI): Con tres clases diferentes: PTVI1 (ceguera), PTVI2 (discapacidad visual severa) o PTVI3 (moderada). Los triatletas con discapacidad visual compiten con guía y utilizan tándem para la zona ciclista y una especie de correa para ir unidos al guía en natación y carrera a pie.
La formación digital y la tecnología accesible, ‘compañeras’ necesarias en el regreso a las aulas de 7.400 estudiantes con discapacidad visual.
La pandemia demuestra que la tecnología resulta imprescindible para los estudiantes ciegos o con baja visión y que debe ser accesible.
En Navarra, la atención al alumnado con discapacidad visual se realiza a través del Equipo de Visuales del CREENA con un convenio con ONCE.
Un total de 7.366 estudiantes ciegos y con discapacidad visual grave de toda España afrontan estos días su #VueltaAlCole en una realidad marcada todavía por las restricciones sanitarias a causa de la pandemia de Covid-19.
Más del 99% de estos alumnos y alumnas se incorporan a las aulas en centros ordinarios, siguiendo el currículo oficial, en un modelo de educación inclusiva con apoyo de los servicios de atención educativa de la ONCE.
Esto quiere decir que, con respecto a la pandemia y la presencialidad en las aulas, este alumnado sigue las mismas pautas y directrices que el resto de compañeros sin discapacidad visual, respetando las mismas medidas de seguridad que se han establecido para este curso 2021-2022 (mascarillas desde los 6 años en interiores, distancia de seguridad, ventilación de los espacios, grupos burbuja, etc.) con el fin de mantener la máxima presencialidad posible en todos los niveles y etapas, objetivo prioritario para las administraciones educativas.
Según explica Ana María Llauradó, jefa de Atención Educativa de la ONCE, “si la presencialidad es de por sí beneficiosa para todos los alumnos porque mejora la socialización y muchos aspectos de la vida escolar, en el caso del alumnado con discapacidad visual resulta fundamental para responder de forma más eficaz a sus necesidades educativas específicas, especialmente en cuanto a materiales de acceso o cuando son necesarias adaptaciones”.
La accesibilidad, clave
Por ello, desde los diferentes grupos ACCEDO (Accesibilidad a Contenidos Educativos Digitales de la ONCE) se está en comunicación con las administraciones educativas del Gobierno central y de las Comunidades Autónomas así como con las diferentes editoriales de material escolar para lograr que tanto las plataformas como los contenidos sean accesibles a todo el alumnado. Solo así se estará cumpliendo la legislación vigente en cuanto a equidad, igualdad de oportunidades e inclusión educativa.
La experiencia del curso pasado, con las restricciones impuestas por la pandemia de la Covid 19, ha supuesto un gran reto para el profesorado, las familias y el alumnado que se atiende desde los Equipos Específicos de Atención Educativa a la discapacidad visual, que prestan un apoyo personalizado a los alumnos en sus centros educativos ordinarios, en base a los convenios de colaboración entre la ONCE y las diferentes administraciones educativas.
Estos equipos están formados por maestros y maestras itinerantes de los que 253 pertenecen a la ONCE, que desde el inicio de la pandemia han tenido que poner al día sus conocimientos tecnológicos y tiflotecnológicos y adaptarse a un gran cambio metodológico. En este sentido, la ONCE ha intensificado su esfuerzo en formación en competencias digitales para este profesorado, a quienes además ha dotado de ordenadores y dispositivos informáticos.
Según Ana María Llauradó, “hasta hace poco había voces desde el ámbito educativo que dudaban del beneficio de la tecnología para el alumnado con discapacidad visual, pero la pandemia ha demostrado nuevamente que su manejo es absolutamente beneficioso y necesario para los niños y niñas que atendemos desde los equipos, que requieren de un aprendizaje y apoyo inicial superior al de los niños con visión. La introducción precoz de la tecnología es imprescindible para ellos de cara a alcanzar su autonomía en el manejo de la misma”.
Equipos de atención educativa
La tarea de los maestros y maestras que integran los Equipos Específicos de Atención Educativa consiste en valorar al alumnado y elaborar una propuesta de intervención aplicada individualmente. Esto requiere la coordinación con otros profesionales, tanto pertenecientes a la ONCE (técnicos de rehabilitación, instructores en tiflotecnología y braille, psicólogos, pedagogos, monitores de ocio y tiempo libre o especialistas en áreas de especial dificultad), como adscritos a las administraciones (orientadores, maestros en pedagogía terapéutica, tutores de aula, etc.).
En función de las necesidades del alumnado, la atención prestada puede variar desde el seguimiento, asesoramiento y orientación al centro donde se escolarice el estudiante hasta una intervención directa con el alumnado para garantizar su inclusión dentro y fuera del aula, tanto en aspectos académicos como en los relacionados con la inclusión social de estos alumnos y alumnas.
Según la jefa de Atención Educativa de la ONCE, “es de destacar la labor de los maestros de los equipos, que con recursos propios y gran ingenio y motivación han sido capaces de apoyar más que nunca a los alumnos y sus familias en el seguimiento de un curso escolar de especial dificultad como ha sido el pasado”. Para Ana María Llauradó, “gracias a ellos y a la implicación de toda la comunidad educativa se ha podido superar el curso con un alto grado de satisfacción por parte de todos y ha servido de aprendizaje para ayudar a las personas que, en el futuro, por unas u otras causas, no puedan acudir presencialmente a los diferentes centros educativos”.
Tramos educativos
Durante este curso 2021/22, los 7.366 alumnos y alumnas ciegos y con discapacidad visual, entre los que se incluye el alumnado con sordoceguera u otras discapacidades asociadas a la visual, se reparten, por nivel educativo, de la siguiente manera: 1.272 escolares participan en la Educación Infantil; 1.517 están escolarizados en Educación Primaria; 1.050 han llegado a la Educación Secundaria Obligatoria; 296 cursan Bachillerato; 396 se preparan en la Formación Profesional; 773 se enfrentan a la Universidad; y 2.062 están inscritos en otro tipo de enseñanzas.
Por comunidades autónomas, el censo se distribuye así: Andalucía, junto con las ciudades autónomas de Ceuta y Melilla, 1.776 estudiantes; Aragón, 217; Principado de Asturias, 135; Islas Baleares, 164; Canarias, 297; Cantabria, 75; Castilla-La Mancha, 332; Castilla y León, 364; Cataluña, 1.164; Extremadura, 135; Galicia, 336; La Rioja, 42; Comunidad de Madrid, 1.124; Región de Murcia, 325; Comunidad Foral de Navarra, 88; País Vasco, 143; y Comunidad Valenciana, 649.
Los asistentes inteligentes Google Assistant y Amazon Alexa, además de sus otras útiles funciones, disponen de un amplio catálogo de juegos por voz.
Xavier Ciscar nos muestra en este vídeo como entretenernos y divertirnos con algunos de estos juegos a través de altavoces inteligentes: https://www.youtube.com/watch?v=BVk-EMorrc0
En el servicio bibliográfico de la ONCE se elabora el material en relieve para las personas ciegas (mapas, cuentos, figuras en 3D, obras de arte...). En este vídeos os mostramos cómo lo hacen: https://www.youtube.com/watch?v=lPXgAniSOkg
Seguro que alguna vez has querido preguntar algo a una persona con ceguera pero por prejuicios o estereotipos no te has atrevido...
En este vídeo les preguntan a diferentes personas ciegas: informático de ONCE, jubilada, técnico de braille de ONCE, técnico de biblioteca de ONCE y escritor, periodista y cantante, transcriptora braille, técnico del CIDAT, letrada del congreso de los diputados, conferenciante y coach ejecutivo.
En el siguiente enlace te presentamos varios vídeos que ilustran diversas situaciones cotidianas de personas con baja visión (tomar café, pasear, leer el diario, utilizar el dinero) con diferentes grados de borrosidad y escotomas: Acceso a los vídeos
Con motivo del 8M queremos mostrar en nuestro blog a una mujer sordociega que, con el apoyo de su familia y la mediadora Anne Sullivan, pudo aprender a comunicarse y logró graduarse en la universidad. Fue escritora y activista de los derechos sociales de la mujer.
Os dejamos el enlace a un vídeo documental sobre su biografía: Helen Keller
"Es imposible resignarse a reptar, cuando uno ha nacido con el impulso de volar" (Helen Keller).
¿Te gusta cantar? ¿Te apetece formar parte de un grupo musical? Súmate a la Coral Staccato, grupo musical de jóvenes de la ONCE.
Si tienes entre 13 y 20 años, sólo tienes que enviarnos un correo electrónico al buzón oncenavarra@once.esindicando tu nombre, tus dos apellidos y un teléfono móvil de contacto, tuyo o de tus padres o tutores legales.
Se ensayará durante 90 minutos al mes, a través de alguna de las plataformas online existentes hoy en día tipo Zoom/Teams, y podrás así además, conocer a otros participantes de distintas ciudades.
El Director de la coral será Christian García (www.christiangm.com), que dirige la Coral Allegro de la ONCE en Valencia.
La Coral Allegro ONCE Valencia lleva más de 35 años siendo pionera en el ámbito de la inclusión a través de la educación musical. Hoy en día cuenta entre sus integrantes con un 50% de personas afiladas a la ONCE, algunos de los cuales forman parte del grupo desde su fundación. El proyecto Allegro supone un arduo pero gratificante trabajo de inclusión a través de la música, por lo que ha sido presentado en numerosos congresos y seminarios, siendo seguido y valorado no sólo por su música sino también por la metodología y el plan de trabajo que se desarrolla, motivando así nuestra participación como grupo invitado en numerosas conferencias y jornadas en ámbitos pedagógico-musicales tanto nacionales como internacionales.
Esta nueva coral que queremos formar, podrá participar en eventos organizados por la ONCE cuando alcance el nivel de interpretación musical adecuado.
Escribe antes del próximo 18 de febrero y te llamaremos para hacer la prueba de voz.
La Fundación LEGO y el Grupo LEGO, en colaboración con organizaciones y entidades representantes del colectivo de personas con discapacidad visual de distintos países, entre los que se encuentra la ONCE, han creado un material con una metodología para visibilizar el braille con los ladrillos de LEGO.
A través de un contrato de colaboración con LEGO, se ha adquirido el compromiso de distribuir, a modo de donación, a través del equipo de visuales del CREENA, varias unidades del juego en algunos centros escolares de Navarra donde hay escolarizado alumnado con discapacidad visual en infantil (2º ciclo) y primaria (1º ciclo).
Se trata de un recurso inclusivo para el aula donde el alumnado con y sin discapacidad visual puedan descubrir el braille, compartiendo actividades lúdicas y divertidas.
En la web de LEGO Braille Bricks, traduciéndola al castellano, podemos encontrar hasta 90 propuestas de actividades imprimibles (en castellano) y descargables (en inglés) para aprender el braille de manera divertida: Enlace a LEGO
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